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骆驼的耐饥骆驼在牧草繁茂季节大量采食

骆驼的耐饥骆驼在牧草繁茂季节大量采食，在驼峰和腹腔内沉积脂肪，一般可达80-160公斤，使他们在长时间缺少食物的情况下能够存活下来[6]。

而且骆驼代谢水平较其它家畜低，在静止状态时，骆驼每小时所消耗的能量仅为马的62%，在荒漠中驮载l00 kg，行走1公里所消耗的能量仅为马的1/3[7]。

研究者将双峰驼KEGG中的17条脂类代谢途径与其他物种进行比较，发现双峰驼的脂类代谢同鸟类相似，说明骆驼和鸟类一样在奔跑或飞行时有极强的耐力，而且还发现骆驼脂类代谢中有着特殊的调控基因和酶，使其拥有的能量贮存方式和有其他动物所没有的耐饥能力。

老年人骨质疏松作为一种常见疾病，下面为大家介绍一下骨质疏松的饮食护理方法。

预防老年人骨质疏松：

可食用骆驼奶。驼奶营养丰富，钙含量是牛奶的十倍，而且含有对人体有用的十八种氨基酸、球蛋白、不饱和脂肪酸，不单单能补钙，还能提高力。2喝骨头汤是好的改善骨质疏松的食物之一，骨头含有大量的骨质纤维，还有多种维生素，熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。3晒太阳。每天晒30分钟的太阳，能够补充维生素D，帮助食物中的钙质吸收，是老年和儿童管用，直接，方便的补钙方法。4

宜吃含有充足的维生素D及C的食物，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜，苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果，多吃豆腐也是一种骨质疏松的饮食方法。5加强锻炼，每天要做一些有宜身体的活动，比如太极拳，体育活动，慢跑等活动。以运动强健骨骼，可增加骨骼的矿物质含量。还可以增加体内蛋白质的充分吸收，加强食物中钙的吸收和利用。

蒙古族、哈萨克族人都有喝奶茶的习惯，他们并没有什么营养缺乏的症状，体格发育也没有受影响，而且驼奶能够更好的提高身体的力。

误区6驼奶营养价值这么高,是喝越多越好?

凡事都有个度，按照我国膳食指南推荐，每天推荐食用相当于500克驼奶的乳制品。这是一个平均值，并不意味着每天都必须喝这么多，有时摄入量多，也是没问题。

所以，尽管早上喝了一杯奶，晚上作为夜宵再喝一杯；或下午喝一杯；晚上再喝一杯驼奶，对身体更好。

需要考虑的是，驼奶能提供蛋白质、脂肪和碳水化合物，如果增加奶类的摄入量，需要相应减少一点主食和肉类，以确保热量不超标，做到营养平衡。