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午饭后喝一杯驼奶，可以放松心情

对于每天坐在电脑前的上班族来说，在饭后2小时左右的时间喝一杯驼奶，对健康非常有好处！

有研究指出，维生素B能够提高人体抗辐射的能力，作为富含B族维生素的驼奶正好发挥这种优势。

另外，驼奶中的酪氨酸还可以缓解紧张的心情以及工作压力。

午饭后喝一杯驼奶，可以放松心情，整个下午都能精神抖擞~ 第3个黄金时间：睡前

驼奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的物质—色氨酸，能够帮助我们拥有更好的睡眠。

对于睡眠质量比较差的朋友，建议在睡前1-2小时喝杯驼奶。

同时，在睡前喝驼奶，还有利于钙质的吸收。

因为睡着后，人体会处于低血钙的状态，睡前来一杯驼奶，让血钙得到了补充，身体的钙质也能维持平衡。

骆驼奶的营养成份非常接近人乳

骆驼奶的营养成份非常接近，不含过敏原，中含有大量活性蛋白因子，接近的，所以，骆驼奶又是婴幼儿的营养奶源。喝骆驼奶的婴幼儿不容易出现腹泻，同时骆驼奶可以婴儿消化道溃疡。骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶；且骆驼奶还含有大量人体所需的不饱和脂肪酸和B族维生素；铁元素含量也是牛乳的10倍。

据数据统计，长期喝骆驼奶的宝宝比不喝骆驼奶的宝宝得的几率低。

季，做个“淡定爸妈”，你可以……你可以选择驼妈妈为您送上的礼物沙漠之神骆驼奶！！！

驼奶的分子结构较小

驼奶的分子结构较小，90%可以被人体吸收，远远高于其它动物奶的营养吸收，从而减轻肠、胃、肝、负担。并且驼奶中蛋白质含量达到4.4%。牛奶空腹喝易拉肚子，驼奶空腹喝则更健康，这样是因为驼奶中特殊的营养结构更有健脾养肠的功效。

骆驼奶作为人体钙元素的良好来源，可以充分补充人体细胞所需的钙，防止骨质疏松、症等，也可增体力。建议每天早、晚各一瓶液态驼乳或驼乳粉30g，一般连续食用3-6个月，可以感受到身体的变化，条件允许建议长期食用。为了身体硬朗、少生疾病、少跑医院、少受活罪，不如提前保健、提前预防！