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促进双歧生长，

抗病毒作用：乳铁蛋白属于非特异性系统成员促进双歧生长，具有与众不同的抗病毒活性，主要通过与病毒或宿主细胞表面蛋白结合，在病毒吸附和过程发挥抗病毒作用，对病毒者，在中补充乳铁蛋白有利于病情好转，在春秋两季补充乳铁蛋白可以增强抵抗能力，预防感冒及肠胃道疾病的发生。

4促进双歧生长，：乳铁蛋白通过抑菌和杀菌作用，限制特定微生物生长，间接起到筛选和的作用，同时刺激双歧等益生菌的生长，调节人体肠胃道功能；

驼奶的分子结构较小

驼奶的分子结构较小，90%可以被人体吸收，远远高于其它动物奶的营养吸收，从而减轻肠、胃、肝、负担。并且驼奶中蛋白质含量达到4.4%。牛奶空腹喝易拉肚子，驼奶空腹喝则更健康，这样是因为驼奶中特殊的营养结构更有健脾养肠的功效。

骆驼奶作为人体钙元素的良好来源，可以充分补充人体细胞所需的钙，防止骨质疏松、症等，也可增体力。建议每天早、晚各一瓶液态驼乳或驼乳粉30g，一般连续食用3-6个月，可以感受到身体的变化，条件允许建议长期食用。为了身体硬朗、少生疾病、少跑医院、少受活罪，不如提前保健、提前预防！

进食不宜过饱以免增加我们肠胃的负担

白露时节，“燥”为其特点，秋燥伤人，易伤津耗液，常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象，百合、莲子、银耳、梨 、藕，这样的食物能够，缓解秋季秋燥的问题。

当“少辛多酸”，这个时候我们可以适当吃一些像、西红柿这样带有酸味的食物。还应多喝水，以保持呼吸道的正常湿润度。

秋吃早粥 多进酸甘白露之后，天气渐凉，这个时节避免寒凉之品，多吃点温热的、有补养作用的食物，既能治秋凉，又能防秋燥，对健康大有裨益。

秋季进补首推汤粥，如贝母梨汤、百合粥、冰糖银耳大枣汤等，不但易消化吸收，还能养阴。此时饮食宜减少苦寒、辛辣的食物，宜多进酸甜甘温之物，以养心胃，进食不宜过饱以免增加我们肠胃的负担，导致胃肠疾病。